お肌に透明感を出したい！くすみ肌を改善するケア 年齢を重ねると いろんなケアをしても 肌がくすんだように見えてくる…。 透明感っていったい何かというと、 メラニンや肌の色ではなく、 角質層の水分量によって決まるのです。 …

年を重ねるたびに、顔はたるみ、大きくなっていきます。何もしなければ、フェイスラインがぼやけて老け顔に！！
今回は、この流れを食い止めるセルフケアをお伝えします。

人の印象は第一に髪、第二にたるみに目が行くそうで、
「年齢や印象を判断している」という研究結果があるそうです。
ほうれい線・たるみ対策のセルフケアをご紹介しています。

運気とお顔のたるみと、一見関係なさそうですが実は、「気の流れ」という点で関係があるのをご存知ですか？
今回は、運気も上げたい！お顔も引き上げたい！
そんな方へ向けて3つの断捨離をおすすめします。

体が重だる～いという方は、食べ方を変えるだけで改善する可能性はぐーんとアップします。
タダでできる健康法。継続する工夫もお伝えします！

多くの方が持つ、お顔の悩みたるみやほうれい線にはタイプがあるのをご存知ですか？
今回は、タイプ別にたるみあげをする無料メールレッスンをご紹介します！

今回は「水（すい）」が巡らない「水滞（すいたい）」タイプについて。
水は老廃物を流す役割があり、その流れが滞ることで老廃物が溜まりむくみにつながります。
あなたの水の流れはどうですか？ぜひ、タイプ別チェックをしてみてくださいね。

今回はカラダのすみずみまでうるおし、熱を冷ましてくれる「水（すい）」が足りないタイプについて。
「陰虚（いんきょ）」タイプについてお伝えします。
水が足りないと体の中ではどんな事が起きるのでしょうか？ぜひあなたの体質をチェックシートで確認してみてください！

今回は血（けつ）の流れがよどんで悪くなる「瘀血（おけつ）」タイプについて。
瘀血（おけつ）とは血が古い、または血が汚れている状態です。
そうなると残念ながら、負のスパイラルから不幸の雰囲気が漂ってしまうかも！？
ぜひタイプチェックをしてみてくださいね！

「気・血・水（きけつすい）」シリーズ、今回は「血（けつ）」が足りないタイプ、血虚（けっきょ）について。
このタイプの美容面、健康面での特徴と改善のためのアドバイスについて説明しています。