腸活を伝える理由…3.何をやっても痩せなかったのに…。

腸活でなんだかメンタル面が向上
自分自身手に取るように、ご機嫌な日が増えていきました。

何か行動してみたい気持ちに。

ずっと、行ってみたかった人間心理学に通う事に。
するともっと良い循環ができてきたのです。

4ヶ月くらいパーソナルトレーニングに通っていましたが
確かにそれも効果はあったのですが、
自己肯定感が上がったところから
ダイエットは加速し始めました。

今まで、ほんとに何をやってもうまくいかなかった。
人生も、パートナーシップも、子育ても、ダイエットも。

この心の変化と、腸内環境の変化が
私を大きく変化させてくれたんだと思います。

ダイエットは単純に食事を減らす、
運動するだけではないんです。

腸内環境と気持ちの面がとても大事。

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園田 恭子

大分県出身、横浜在住。夫と子供の4人家族です。
栄養士の学校卒業後、東洋医学や日本伝承の自然療法、マクロビオティックを学び、その知識をもとに健康食品会社で5000人以上をカウンセリング。
その中で人のカラダは栄養も大切だけれども自然との調和によって高い次元の健康につながり、そして美しさもその土台の上になりたつ事を実感しました。
さまざまな自然療法を実体験し、その中でも一番活躍しているのが「クレイ」です。クレイ美容はお肌を明るくトーンアップするだけでなく、むくみやしわ・シミにとても効果が高い美容法です。サロンでは、そんなクレイの魅力と東洋医学の知恵を掛け合わせて体の内側から、外側からのケアでキレイを加速させる根本的解決をご提案しています。